今日は私が最近はまっているものをご紹介します。 それは 白湯 です はい、なんの変鉄もない、ただのお湯です。 実はここ数年胃腸の調子が悪く、特に夜中には、みぞおち痛で目が覚めることも それで、胃腸の動きを活性化するという白湯を試しに飲んでみたの…